自己啓発– category –
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年収90万円で ~東京ハッピーライフ~
どんな本か下記概略となります。 お金が少なくても幸せに過ごせる方法を学べる 嫌なことをしないで過ごす方法学べる 人生の選択肢は沢山あることを学べる 本書は収入が少なくても人生を楽しく過ごせる方法書かれています。 本書は【大原扁理】さんが書かれ... -
もしあと1年で人生が終わるとしたら?
どんな本か下記概略となります。 人は死の直前にどのような後悔をするか学べる 後悔の少ない最後を迎える方法について学べる 人の人生は儚いと改めて学べる 本書は多くの患者が死を前に振り返り、どのような後悔をしているかについて書かれています。 本書... -
いつも「時間がない」あなたに
どんな本か下記概略となります。 時間やお金の余裕の作り方を学べる 人は時間が無いと壊滅的な行動になることを学べる 人生には余裕を持つことが大切だということを学べる 本書は人生に余裕を持つことの大切さが書かれています。 本書は【センディル・ムッ... -
シンプルで【合理的】な人生設計
どんな本か下記概略となります。 幸福の資本論について学べる 合理的な人生設計を学べる 幸福の三つの資本についてを学べる 本書は幸せな人生を送る具体的な方法について書かれています。 【橘玲】氏が書かれた本で、彼はベストセラー作家であり数多くの自... -
複利で伸びる1つの習慣 【ジェームズ・クリアー式】
どんな本か下記概略となります。 成功している人は地道なことを学べる 日々の積み重ねが大きな成功につながることを学べる 習慣がとても大切なことを学べる 本書は成功する人は毎日少しずつ自分の行動を改善していることについて書かれています。 本書は【... -
最強の体調管理 ~テストステロンが全てを解決~
どんな本か下記概略となります。 体調管理の方法を学べる 体の調子が悪い場合の解決方法を学べる テストステロンの重要性を学べる 本書は体調管理において最強のホルモンである、テストステロンについて書かれています。 本書は日本メンズヘルス医学会名誉... -
手ぶらで生きる ~自分の人生を取り戻すコツ~
どんな本か下記概略となります。 モノがそれほど必要がないことについて学べる 現代人はモノを持ちすぎていることを学べる 身軽になることで自由になれることを学べる 本書はミニマリストという生き方が快適さを追求した生き方だということについて書かれ... -
DIE WITH ZERO ~ゼロで死ね~
どんな本か下記概略となります。 人生が豊かになる方法を学べる 後悔しない生き方を学べる 良いお金の使い方を学べる 本書は人生が終わるときに後悔しない方法について書かれています。 本書は【ビル・パーキンス】氏が書かれた本で、彼は会社の社長であり... -
7つの習慣 ~人格主義の回復~ 【スティーブン・R・コヴィー】
どんな本か下記概略となります。 心の奥から望んでいる願望をかなえる方法を学べる 幸せになれる習慣を学べる 人生に必要な7つの習慣を学べる 本書は心の奥から望んでいる願望をかなえるための方法について書かれています。 本書は【スティーブン・R・コヴ... -
運動脳 【一流の頭脳】
どんな本か下記概略となります。 運動が脳にもたらすメリットを学べる 脳に関する基礎知識を学べる どのような運動をすれば良いかを学べる 本書は運動は脳にとって、とても良いということについて書かれています。 本書はスウェーデン出身の精神科医である...